教室・講座等の予定

２０２０年 日程

◎ 教室 （導引養生功/筋・筋膜/フェルデンクライスメソッド/その他）

 パピオビールーム（中1の部屋または中2の部屋）

Ⅰ部 水曜日 １３時３０分～１５時

Ⅱ部 水曜日 １５時３０分～１７時

☆ 第一週 導引養生功 （益気養肺功・ その他）

　　　　　１月、４月、７月、１０月の第１水曜日は入江先生の導引養生功です

　　　　　道徳経 毎月一週目、Ⅰ部で行います

☆ 第二週 筋 筋膜 その他

　　　　・股関節、肩関節、体幹に存在する、固くなったインナーマッスルに注目し、ストレッチや

　　　　　筋トレではない方法で調整し、姿勢を保持安定させます（動きを改善するためには、ここから

　　　　　出発していく必要があります）

　　　　・体幹部のインナーマッスルは呼吸と結びつけながら学びます

☆ 第四週 フェルデンクライスメソッド ・その他

　　　　　昨年に引き続き博士の分析と理論が記録されたレッスンを実践しながらメソッドの本質と

　　　　　基礎を探求します

☆プレトレ　益気養肺功　その他

※ 教室で行うレッスンは、特例を除き、教室会員のみですが、

　今年度も、教室会員以外の方も単発で受講できるように窓口を開きます。

　教室会員以外で受講を希望される場合は事務局にご連絡ください

　　　　　　　　　　　事務局 ０９２－９６３－２７１４

◎ 単発講座 (フェルデンクライスメソッドATM。 会員以外でも受講できます）

パピオビールーム　中２の部屋

　　　　　　　　　土曜日 10時半～12時

２０２０年　事業計画

この予定は変更される場合があります。

詳細は毎回配布される「ご案内」またはホームページをご覧ください。

 ※（講）＝講習会＝九州TAOの会員が、会員以外に呼びかけて開催。（研）＝研修会＝九州TAOの会員のみ。

 研修会の受講申し込みは後日送付するご案内をご覧ください。

九州TAO事務局　　電話 ０９２－９６３－２７１４　　　　　メール kyusyutao@yahoo.co.jp